Le stylo à vape est sans doute la forme la plus populaire de matériel de vapotage aujourd’hui. Les kits de démarrage de stylo à vape sont peu coûteux, pratiques et élégants. Ils se situent à mi-chemin entre la performance et la portabilité, offrant une expérience de vapotage de premier ordre dans un emballage qui tient […]
Découvrir la ville de Berne
Berne est facilement accessible en train. Toutefois, Nous vous conseillons de prendre une voiture de location pour découvrir Berne ! Un clic sur le lien pour disposer d’une location auto ! Si vous souhaitez découvrir plusieurs villes de Suisse, vous pouvez opter pour le Swiss Travel Pass, un billet extrêmement pratique qui vous donne accès […]
Comment prendre confiance en soi pour séduire ?
Avez-vous déjà remarqué que certains hommes peuvent attirer les femmes sans trop d’efforts ? Les femmes sont tout simplement attirées vers eux comme un aimant. Cela a probablement quelque chose à voir avec un principe de séduction fondamental : votre attitude. Ce n’est pas un concept nouveau, puisque de nombreux articles de conseils de rencontre […]
Comment choisir une première maison à l’achat ?
Si vous envisagez d’acheter une maison, cette liste peut vous aider à démarrer vos recherches du bon pied. Vous avez besoin d’un prêt hypothécaire pour faire aboutir votre projet ? Un clic sur le lien pour en savoir plus ! Le nombre de pièces, l’état de la cuisine et la taille du terrain sont certes […]
Développer de la résilience
La résilience est la capacité psychologique de se réparer après une blessure et d’y résister. C’est aussi la capacité à exprimer ses ressources internes et externes pour se reconstruire et réorganiser positivement sa vie malgré des situations difficiles qui auraient pu conduire à une issue négative. Être résilient ne signifie pas ne jamais rencontrer de […]
Gérer le Stress en couple
Le stress est la réaction de l’organisme à des événements interprétés comme menaçant le bien-être d’une personne. Ainsi, le cerveau envoie un signal d’alarme pour indiquer la nécessité de prêter davantage attention à la situation, de rester vigilant et d’être prêt à agir. Le stress est donc un état de tension et de résistance éprouvé […]
Médecine esthétique à faire en hiver
Soins du visage à faire en hiver ? Avec l’arrivée de la saison froide, avec la pluie et le gel, vient très souvent la paresse et l’envie de prendre soin de soi disparaît. Rien ne pourrait être plus faux ! Le froid et les changements brusques de température ne font pas du tout du bien […]
Questions sur l’assertivité ?
L’affirmation de soi est la capacité à exprimer ses propres émotions et points de vue tout en acceptant ceux des autres. Celui qui s’affirme se respecte et respecte la personne avec laquelle il est en relation. En outre, il a pleinement confiance en lui-même et dans les autres et est capable de faire valoir ses […]
Vaincre la peur de parler en public
L’anxiété liée à la prise de parole en public est l’une des peurs les plus courantes et se manifeste par de l’agitation, de la tension, de la tachycardie, des bégaiements et des troubles de l’esprit. L’anxiété de performance est due à la crainte de ne pas être à la hauteur, de faire des erreurs devant […]
Annoncer une séparation aux enfants
Communiquer la décision de séparation aux enfants est l’une des principales préoccupations d’un couple qui se sépare. Ce moment délicat doit être soigneusement préparé par les deux parents afin que la communication soit claire et rassurante et prépare le terrain pour les changements futurs. Quand communiquer la séparation aux enfants ? Tant que le couple […]